چاقی ارثی یا ژنتیکی حقیقت دارد؟ برسی ژن چاقی و لاغری + درمان چاقی ارثی

ژن ها ساختار بسیار پیچیده ای داشته و‌ بیشتر خصوصیات ما را به همراه دارند. خصوصیاتی مثل رنگ چشم، رنگ مو، حتی چاقی به این ژن و ارثی بودن مربوط است. چاقی ارثی یکی از موضوعاتی است که معمولا افراد چاق به آن مبتلا هستند. چاقی ژنتیکی در بعضی از افراد دچار اضافه وزن مفرط می شود. در این مقاله می خواهیم به این موضوع پاسخ دهیم که چاقی ارثی یا ژنتیکی حقیقت دارد یا خیر؟

02 اسفند 99
0 781

کم خونی: علائم و انواع کم خونی و درمان سریع کم خونی

کم خونی نوعی اختلال خونی است که در آن تعداد گلبول­ های قرمز یا هموگلوبین به میزان خیلی زیاد کاهش می­یابد. بنا به کاهش گلبول ­های قرمز در خون کم خونی انواع مختلفی دارد. کم خونی را آنمی نیز می ­نامند. با تشخیص کم خونی با استفاده از علائم آن می­توان راه­ های درمانی موثر و سریعی برای عارضه کم خونی بدست آورد. در این مقاله به بررسی انواع کم‌ خونی، علت و درمان کم ‌خونی می ‌پردازیم. در ادامه با نیک اندام همراه باشید.

24 بهمن 99
0 721

آخرین مقالات

درمان پای پرانتزی با حرکات اصلاحی رفع زانوی پرانتزی

درمان پای پرانتزی در سنین کودکی و همینطور بزرگسالی با انجام ورزش ها و حرکات ورزشی خاص امکانپذیر است. تشخیص این مشکل در کودکان تازه متولد شده صرفا با انجام معاینات ظاهری و در برخی از مواقع با اشعه ایکس توسط پزشک صورت می گیرد. در ادامه مطلب با برترین راه های اصلاح زانوی پرانتزی آشنا می شویم با نیک اندام همراه باشید.

24 مهر 99
0 1,993

خواص و طرز تهیه پودر آب پنیر برای لاغری و بدنسازی

پودر آب پنیر که به عنوان یکی از مشتقات فرعی به دست آمده از شیر محسوب می شود، که برای عضله سازی با توجه به پروتئین بالا مورد استفاده قرار می گیرد. آب پنیر در مقایسه با بسیاری از ترکیب های حاوی پروتئین، منبعی بسیار قوی برای بدنسازی به شمار می رود. این ترکیب دارای اسید های آمینه ضروری بسیاری است که به همین واسطه مصرف آن می تواند نقش مهمی در برنامه غذایی بدنسازان داشته باشد. چرا که اسیدهای آمینه منبع خوبی برای حذف چربی، افزایش قدرت بدن و عضله سازی شناخته می شوند.

20 مهر 99
0 6,293

کاهش وزن سریع با بهترین قرص های لاغری و چربی سوزی

مصرف بهترین قرص های لاغری برای رسیدن به تناسب اندام در یک بازه زمانی کوتاه می تواند راه حلی بسیار منطقی و ایده آل به نظر برسد. برای کاهش وزن روش های متفاوتی وجود دارد که از جمله این روش ها می توان به مصرف انواع دارو و مکمل ها اشاره کرد. قرص های لاغری می توانند یکی از بهترین جایگزین ها برای روش های لاغری به شمار آیند. در صورتی که افراد پس از تجربه روش های مختلف به نتیجه ای ایده آل دست نیابند، قطعا مصرف مداوم اما اصولی قرص های لاغری یک پیشنهاد خوب برای لاغری و کاهش وزن به شمار می رود.

13 مهر 99
0 1,376

10 راهکار طلایی افزایش و رشد قد برای قد بلند شدن

افزایش قد یکی از آرزوهای دور و دراز بشر در تمام دوران ها بوده و هست. تجربه قد بلند، از جمله تجربه های بسیار خوشایندی است که نایده گرفتن آن عموما امکانپذیر نیست. ژنتیک تقریبا 80 درصد از شرایط قدی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. اما 20 درصد شرایط باقیمانده به عواملی مانند ورزش، تغذیه و همینطور سبک زندگی مرتبط است. رشد قد افراد در سنین مختلف به ویژه بعد از سن بلوغ، با تفاوت هایی همراه است که به همین علت نمی تواند گفت یک فاکتور به طور حتم در این مورد از همه مهم تر خواهد بود.

09 مهر 99
0 3,384

برنامه غذایی برای چاق شدن و افزایش وزن افراد لاغر

افراد لاغر باید این نکته را در نظر داشته باشند که لاغری بیش از اندازه همانند چاقی زیاد، خطرناک است. محققان ثابت کرده ­اند که افراد لاغر نسبت به کسانی که از وزن معمولی برخوردارند، بیشتر دچار بیماری­های عفونی نظیر ایدز می­شوند. همچنین افراد لاغر نسبت به کسانی که دارای اضافه وزن بالا هستند بیشتر دچار مرگ زودرس می­شوند.

06 مهر 99
0 3,384

بهترین مکمل افزایش حجم عضلات برای افزایش وزن و بدنسازی 

بیشتر افرادی که سراغ بدنسازی می روند به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند. این افراد سعی می کنند با تلاش بیشتر و استفاده از مکمل حجم بهترین نتیجه را از ورزش بگیرند. اگر چه بدون مصرف مکمل و تنها با تغذیه درست نیز می توان به اندام ایده آل رسید، اما مصرف مکمل حجم به شما کمک می کند تا سریعتر به هدف خود دست یابید. داروهای مکمل حجم عموما بر پایه پروتئین و کربوهیدرات ساخته می شوند و کالری بالایی دارند. ما در این مقاله ما در این مقاله به معرفی بهترین داروهای مکمل حجم برای افراد مبتدی و حرفه ای خواهیم پرداخت. در ادامه با نیک اندام همراه باشید.

02 مهر 99
0 857